تشمل العلاجات الفعّالة لشدّ العضلات تمارين التمدد، والتدليك، والعلاج الحراري، وتقنيات إدارة التوتر.

علاج الهربس النطاقي (الحزام الناري)

الهربس النطاقي، المعروف أيضًا باسم الحزام الناري، هو عدوى فيروسية يسببها فيروس الحماق النطاقي، وهو نفس الفيروس المسبب لجدري الماء.

يتراوح ألم الهربس النطاقي، الناتج عن إعادة تنشيط فيروس الحماق النطاقي، من خفيف إلى شديد، وقد يظهر على شكل حرقان، أو وخز، أو حكة تسبق عادةً ظهور الطفح الجلدي.

قد يستمر الألم لعدة أسابيع، أو قد يستمر لأكثر من ثلاثة أشهر بعد زوال الطفح الجلدي، وفي هذه الحالة قد يُشخّص على أنه ألم عصبي تالٍ للهربس. غالبًا ما يتضمن علاج الألم العصبي التالٍ للهربس مزيجًا من الأدوية والعلاجات، مثل التحفيز الكهربائي للأعصاب عبر الجلد (TENS)، للسيطرة على الألم بفعالية.