دراسة النوم هي اختبار تشخيصي يسجل العديد من المؤشرات الفسيولوجية أثناء النوم. وتشمل عادةً مراقبة ما يلي:

• مستويات الأكسجين باستخدام مشبك على الإصبع.

• أنماط التنفس باستخدام مجسات على الأنف والصدر.

• معدل ضربات القلب وحركات الجسم باستخدام مجسات مثبتة على الجسم.

يمكن إجراء دراسات النوم في مختبر متخصص أو في المنزل، وهي تساعد في تشخيص اضطرابات النوم من خلال توفير معلومات قيّمة حول أنماط نومك وجودته.